Indlæser
Onlineforløb - Dit mentale Fitnesscenter
Dato og tid
Tirsdag d. 7. januar 2025 kl. 16:30 til mandag d. 12. maj 2025 kl. 20:30
Tilmeldingsfrist
Tirsdag d. 7. januar 2025 kl. 09:00
Sted
Online Online
Onlineforløb - Dit mentale Fitnesscenter
Arrangementsbeskrivelse
ONLINETRÆNING: Dit Mentale Fitnesscenter
Vær firstmover - ved at styrke din mentale bevidsthed!
Er du også nysgerrig og har lyst til at træne din mentale bevidsthed, så du lettere kan tackle krav, usikkerhed eller ansvar som rollemodel? Så læs med her.
Denne onlinetræning skal ses som et frirum hvor du kan møde andre der også gerne vil lære nye tænkevaner - og træne de mentale hjertemuskler!
I onlinetræningen arbejder vi med, at:
- styrke "musklerne": mod, selvtillid, modstand, frygt, intuition og selvværd
- opbygge et trygt rum
- skabe fundament for et godt netværk
- opbygge nye vaner
- give dig ny viden, inspiration og træningsøvelser
Det praktiske:
- Det mentale fitnesscenter er et onlineforløb på fire gange. (i perioden fra 7. januar til 2. april)
Du modtager link i ugen op til træningsgangen. - Vi anbefaler at du deltager via PC/Mac da dette giver det bedste overblik, men det er selvfølgelig også muligt at tilgå via telefon eller tablet.
- Vi håber at det er muligt for dig at deltage alle fire gange, men har også forståelse for at det ikke altid er muligt - så det skal ikke afholde dig fra at tilmelde dig, hvis ikke du kan alle gangene:
Sæt krydser i kalenderen og tilmeld dig allerede nu via tilmeldingsformularen til højre. Du må også gerne invitere klubkammerater eller venner.
Tirsdag den 7. januar klokken 19.30 - 21.00
Tirsdag den 11. marts klokken 19.30 - 21.00
Onsdag den 2. april klokken 19.30 - 21.00
Dato for sidste træning følger
Ændringer kan forekomme
Kontaktinformation til arrangør
Sanne Fremlev
Tlf: +45 25 20 41 68
sanne.fremlev@aalborg.dk
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
Sanne Fremlev
Tlf: +45 25 20 41 68
sanne.fremlev@aalborg.dk