Hop til hovedindholdet

Sundhed og Kultur logo

Try Out: Prøv selvforsvar og ju-jitsu

Dato og tid

Mandag d. 16. september 2024 kl. 18:00 til 19:30

Tilmeldingsfrist

Mandag d. 16. september 2024 kl. 16:00

Sted

Skydebanevej 1, Skydebanevej 1, 9000 Aalborg Skydebanevej 1
Skydebanevej 1
9000 Aalborg

Try Out: Prøv selvforsvar og ju-jitsu

Arrangementsbeskrivelse

 Press the Union Jack for an English version

 
Forvent en afslappet stemning, sved på panden og plads til godt humør - I Aalborg Selvforsvar og Ju-jitsu Klub er vi her alle for at lære. 
 
 
HVAD HANDLER AKTIVITETEN OM?
 
Ju-jitsu er traditionelt, japansk selvforsvar - den variant, som vi træner Mizo-no-kukuro, er dog af nyere dato med fokus på, at det også skal kunne bruges som selvforsvar - se mere her: https://aalborgselvforsvar.dk/selvforsvar-og-ju-jitsu og her: https://www.mizunokokoro-jujitsu.com/ 
 
Træningen giver både kondition, smidighed, balance og ikke mindst teknisk træning med mulighed for udvikling. 
 
 
HVEM HENDVENDER AKTIVITITEN SIG TIL?
 
Alle over 15 år, uanset om du har trænet kampsport før eller ej.
 
 
HVAD KAN DU FORVENTE?
 
Du vil blive taget mod af en af holdets tre undervisere:
 
  • Holdansvarlig Søren, sort bælte, 4. Dan
  • Morten, sort bælte, 1. Dan
  • Rasmus 1. kyu, brunt bælte
Underviserne vil alle være klar til at svare på eventuelle spørgsmål før, under og efter træningen. 
 
Vi prioriterer det sociale aspekt højt og derfor er der også mange, der bliver "hængende" efter træning til en snak.
 
 
HVAD SKAL DU MEDBRINGE?
 
Sportstøj du kan bevæge dig i (har du en gi, dragten, vi træner i, så tag den endelig på - det er IKKE et krav).
 
 
HVOR FINDER DU OS?
 
Skydebanevej 1, 9000 Aalborg - der er indgang fra Vestre Fjordvej - der er mulighed for omklædning og bad i klubben. 
 
 
 
HVEM KAN DU KONTAKTE VED SPØRGSMÅL?
 
Morten Bach
Skriv "Try Out" i emnefelt

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Samlet antal tilmeldte: 8

Kontaktinformation til arrangør

Aalborg Selvforsvar og Ju-jitsu Klub
Tlf: +45 22690200
morten-ergo@hotmail.com

Kontaktinformation til arrangør

Aalborg Selvforsvar og Ju-jitsu Klub
Tlf: +45 22690200
morten-ergo@hotmail.com