Indlæser
Try Out: Functional Training
Dato og tid
Tirsdag d. 12. november 2024 kl. 17:00 til 18:00
Tilmeldingsfrist
Tirsdag d. 12. november 2024 kl. 14:00
Sted
PureGym Langagervej ,
Skjernvej 1,
9000 Aalborg
PureGym Langagervej
Skjernvej 1
9000 Aalborg
Try Out: Functional Training
Arrangementsbeskrivelse
Press the Union Jack for an English version
Intro til “Functional Training” hos PureGym
Er du mellem 15 og 25 år eller studerende(uanset alder)? Så er “Functional Training” hos PureGym lige noget for dig! Vi kombinerer styrketræning og konditionstræning med forskelligt udstyr. Vores fokus er på basisøvelser og høj intensitet – det er garanteret sved på panden! Alle kan være med!
Hvad handler aktiviteten om?
“Functional Training” hos PureGym er for dig, der vil have det bedste fra begge verdener: styrke og kondition. Vi bruger forskelligt træningsudstyr og fokuserer på basisøvelser med høj intensitet. Resultatet? En effektiv træning, der får dig til at svede! 💦💪
Hvem henvender timen sig til?
Aktiviteten er målrettet unge mellem 15 og 25 år i Aalborg Kommune – også dig med studiekort! Uanset niveau er du velkommen til at deltage. Lad os træne sammen!
Hvad kan du forvente?
Forvent en frisk og udfordrende time med inspiration fra crossfit-verdenen. Vi arbejder med sjove og effektive øvelser, der aktiverer de fleste muskelgrupper. Du kommer til at stifte bekendtskab med udtryk som EMOM, TABATA og AMRAP – det bliver sjovt og udfordrende!
Hvad skal du medbringe?
Kom som du er! Husk indendørs træningssko og en drikkedunk. Vores omklædningsfaciliteter og bad står til din rådighed. Og en sidste ting: Medbring en hængelås, så du kan låse dine ting inde i vores skabe.
Hvor finder du os?
Holdtræningen foregår i holdsalen.
PureGym Langagervej
Skjernvej 1
9220 Aalborg Ø
Hvem kan du kontakte ved spørgsmål?
Har du spørgsmål? Kontakt vores instruktør, Malene Rauff:
malene.rauff@puregym.dk 📧
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Samlet antal tilmeldte: 0
Kontaktinformation til arrangør
Puregym Langagervej, instruktør Malene Rauff
Tlf: +45 22 69 02 00
malene.rauff@puregym.dk
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
Puregym Langagervej, instruktør Malene Rauff
Tlf: +45 22 69 02 00
malene.rauff@puregym.dk